• Mon bien-être au naturel (Sof Mc VEIGH)

    2015      143 p.    19,50 €

        De nombreux projets à réaliser avec ce que la nature offre, saison après saison Vous allez découvrir combien il est facile de tirer profit des bienfaits naturels des plantes. Elles sont capables de nous aider à nous sentir bien, à avoir bonne mine et à passer toute l'année en bonne santé !

       Sof McVeigh présente une multitude de recettes faciles et d'astuces, qu'elle a toutes testées chez elle.  

      Vous découvrirez combien il est facile de tirer profit des bienfaits naturels des plantes. Elles sont capables de vous aider à mieux vous sentir, à avoir bonne mine et à être en bonne santé toute l'année !

      Ce livre comprend des recettes de gommages énergisants pour le corps et de baumes à lèvres hydratants, ainsi que de délicieuses confitures et gelées à base de baies que vous pouvez facilement trouver dans la nature.

      Il vous indique, pour chaque saison, les plantes à cueillir dans la nature ou à garder à disposition à la maison pour confectionner des remèdes bénéfiques ou de superbes cadeaux.

    Plus de 50 projets à réaliser, avec ce que la nature offre saison après saison :

    • Soupe à l'ortie et à l'oseille,
    • Gloss au chocolat,
    • Huile à la menthe,
    • Savon à la lavande...

     Pas besoin d'avoir la main verte pour se lancer dans la préparation des recettes !   L'ensemble de techniques et du matériel est bien précise. Pas de recettes superflues, elles répondent à des besoins quotidiens.


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